niedziela, 21 czerwca 2015

#12. Zasłucha­ni me­diami sa­mi nie ma­my włas­ne­go zdania.




W tej notce zajmę się tematem reklam w telewizji, muzyki, teledysków pod względem przedstawienia człowieka i wartości, które zostają nam narzucone jako właściwe i sprawiają, że żyjemy jak oni chcą. Napiszę przede wszystkim o obrazie idealnej kobiety, idealnego faceta według mediów. Na to wezmę nacisk. Zdemaskuję też reklamy odchudzania. postaram się was przekonać, do niestosowania owych środków.

Zajmę się całym tym kiczem, który nas otacza i robi z nas zombie z mózgami - bo jak wiadomo zombie nie mają mózgów. Napędza je tylko głód którym się kierują i chcą zaspokoić jedynie to uczucie głodu.
Wszystko to robi z nas istoty, które mimo tego, że potrafią samodzielnie myśleć to tego nie robią bo zwyczajnie im się nie chce. Tak przecież łatwiej, wygodniej. Przejmujemy życie, zasady od innych. Uczymy się z czasem, że niczego nie musimy robić sami, nie potrzebujemy się wysilać ponieważ komputery i telefony zrobią wszystko za nas. Niedługo nawet słyszy się o samochodzie, który prowadzi automatycznie i nie potrzebuje kierowcy. Droga na skróty, droga która prędzej czy później zaprowadzi nas w ślepą uliczkę. Powinniśmy się nauczyć, że to nasze życie a my nie powinniśmy się dawać tak oślepiać i otumaniać kłamstwami i złudzeniami. Chcemy by maszyny nas ze wszystkiego wyręczały, ale jak długo będziemy w stanie żyć w świecie, w którym nic nie musimy robić? Człowiek przecież powinien się rozwijać, a nie cofać w rozwoju.


Reklamy środków odchudzających.


Na powyższym zdjęciu cudowny lek głosi,
że ta piękna blondyneczka schudła 36 kilogramów. 
Zauważyliście, że w reklamach leków czy środków odchudzających występują SZCZUPŁE kobiety,
które nawet nie mają zdjęć "przed" i "po" stosowaniu tych środków? Zazwyczaj wtedy mówią, że lek im pomógł schudnąć i odzyskać pewność siebie oraz przekonują do zakupienia leku jeśli chcemy schudnąć. Zwykły kłamstwa osoby, która z otyłością nie miała nic wspólnego.
Ostatnio widziałam reklamę kolejnego leku na odchudzanie. Kobieta siedziała nago na krześle, bokiem do kamery, piersi zasłonięte dłonią, twarzy nie było widać a jedyne co rzuca się w oczy to jej fałdki. Następnie gadka o tym, jaki lek jest cudowny, zmiana kadru i na krześle siedzi już szczupła kobieta. Nie tylko ja nie wierzę w to, że to te same osoby.

Jeśli już pojawiają się zdjęcia "przed" i "po" odchudzaniu to nie widać na nich dokładnie twarzy osoby. Zazwyczaj jest ona niewyraźna, ma na sobie okulary (przykładowo zdjęcie wyżej) i ogólnie słabo widać, że na obu zdjęciach to ten sam człowiek. Czasem zdjęcia porównawcze wyglądają tak, że kobieta na zdjęciach ma taką samą bieliznę i to jest kolejny chwyt, który ma nas przekonać o dobrym działaniu leku na odchudzanie. Przecież można taką kupić w każdym sklepie i nie jest to jedyny egzemplarz jaki ona ma.

Kolejnym chwytem, jaki stosują wydawcy "cudownych leków odchudzających" jest inna metoda. Owa osoba zgłasza, że chce w takiej reklamie wystąpić. Robią jej zdjęcia szczupłego ciała, następnie każą przytyć i przyjść za miesiąc lub dwa i kolejny raz robią jej zdjęcia, po czym ich kolejność jest odwracana. Zdjęcie robione jako pierwsze jest jako drugie a drugie jako pierwsze. Nie lepiej byłoby po prostu znaleźć osobę, która zgłosiłaby się do testowania owych leków? Lepiej, ale dla producentów na pewno nie taniej. Jedyną prostą i skuteczną metodą na odchudzanie są ćwiczenia, które spalają tłuszcz. Nie musimy się martwić, że leki nam zaszkodzą. Nie musimy się zastanawiać czy nie przepłaciliśmy za coś. Po prostu wychodzimy z domu, bierzemy rower pod pachę.

" Media ludziom do głów ścier­wo wkładają 
  a ci z uśmie­chem her­batę mie­szają      
     ry­sują przed ni­mi piękne ob­ra­zy,      
       życie tak słod­kie, życie bez ska­zy       
  rek­la­ma ich weźmie i za rączkę pop­ro­wadzi  
  ni­komu to nie szkodzi, ni­komu nie wadzi.. "

Reklama trumien - absurd.


Tutaj temat trochę kontrowersyjny. To zdjęcie akurat jest jednym z łagodniejszych reklam z kalendarza pewnej firmy produkującej trumny. Były też takie fotografie na których kobieta okrakiem, nago, siedziała na trumnie.. Na innym znów zdjęciu widniała panna młoda, siedząc, oczywiście okrakiem. To zdjęcie świeci photoshopem i nie mówię tego z czystej zazdrości bo też mam nogi i cycki jak każda kobieta. Nieważne czy osoba wydająca takie kalendarze jest fanem kobiecego piękna czy nie - umiar trzeba znać a wykorzystanie tutaj długonogiej piękności na pewno przyprowadzi niejednego starszego pana o zawał. Z zachwytu czy nie - ważne, że reklama daje jakiś skutek, trumna się sprzeda. Do końca życia będę się zastanawiać, co ma młoda, długonoga kobieta wspólnego ze śmiercią. Chyba jedynie to, że swoimi nogami spowodowała wypadek na drodze ze skutkiem śmiertelnym. Tylko nadal nie rozumiem co ma wspólnego trumna i młoda kobieta? Przedwczesną śmierć?

Reklamy w telewizji, czyli nieistniejące piękno.


Mężczyzna w reklamach.



W każdej reklamie jest umięśniony, opalony koleś, ciało idealne. Brunet z niebieskimi bądź brązowymi oczami, ideał piękna, co nie? Do tego modna fryzura i nieważne, czy reklamuje zwykłą kawę, bieliznę samochód czy maszynkę do golenia.. Jest przystojny i świeci się jak światełka na choince w Boże Narodzenie a każdy na niego patrzy jak tą właśnie choinkę stojącą w środku miasta. Do każdej z reklam brani są najczęściej znani faceci. Mężczyźni przez to popadają w kompleksy, kobiety są złudnie przekonane, że to jest ideał faceta i kierują się tym w wyborze osoby, z którą chcą być, kierują się wyglądem - zauroczenie, które kiedyś przeminie u kobiet jak i u mężczyzn bo prędzej czy później szukamy osoby, która nie tylko ładnie wygląda, ale też używa mózgu i potrafi się wysłowić.
Kobiety przez takie coś odrzucają też zwyczajnych, fajnych facetów bo "może jest dla mnie miły, ale nie ma sześciopaku, więc będzie moim przyjacielem a ja zwiąże się z przystojnym, umięśnionym idiotą, który nie będzie mnie szanował. Przynajmniej będziemy razem wyglądać ładnie". 

Poniżej przedstawię wam zdjęcia porównawcze. Wyidealizowany facet kontra zwykły, prosty mężczyzna. Tutaj akurat reklama bokserek od Calvina Kleina.




Obejrzeliście? To zastanówcie się, czy warto jest dążyć do bycia kimś kim nie będziemy, czy nie lepiej zostać w swoim ciele? Nie namawiam tutaj do zaniedbania siebie, ale nie każdy facet jest w stanie po prostu tak nagle schudnąć. Potrzebujemy na to głównie dużo pieniędzy, czasu i to dotyczy się też kobiet. Diety kosztują, wizyty na siłowni też. Dla mnie liczy się to, że osoba dba o siebie w jakikolwiek sposób.

Kobieta w reklamach.

Kobieta to wysoka blondynka lub brunetka, duże piersi, piękne oczy, szczupłe nogi, płaski brzuch, duży, odstający tyłek. Oczywiście zero cellilitu a piersi sterczą jak arbuzy. Każdy facet takiej pragnie a w reklamie każdy się za nią ogląda. Nieważne czy to reklama podpasek, kawy czy spryskiwacza  - i tak jest idealna. No dobra, z papierem przesadziłam. Nic nie przebije słodkiego szczeniaczka z reklamy VELVET a ostatnio nawet w owej reklamie pojawił się słodki miś polarny.. Taki "ideał kobiety" promowany przez media prowadzi tylko do jednego - kobiety, a głównie nastolatki zaczynają się głodzić. 

Zanim zobaczymy każdą reklamę jest ona wyidealizowana na milion sposobów photoshopem bądź kłamstwami czy obietnicami. Obiecują, że po użyciu kremu na zmarszczki nasza twarz wygładzi się jak skóra na tyłku niemowlaka. Obiecują, że schudniemy 10 kg w miesiąc bez wysiłku, dzięki braniu tabletek a na naszym ciele po schudnięciu nie będzie żadnego cellulitu, obwisłej skóry. W rzeczywistości nic nie jest w nich tak piękne i idealne a wszyscy połykają świat, który jest w reklamie. Świat, który z naszym światem nie ma nic wspólnego a ludzie ślepo podążają za wszystkim.

Nigdy nie będzie tak, że każdy facet którego miniesz się za Tobą obejrzy. Jedyny wyjątek jest wtedy, gdy jesteś skąpo ubrana. Faceci to wzrokowcy i łatwiej przykuć ich uwagę golizną niż ładnymi oczami. Kiedy założysz na siebie długie spodnie i zwykły t-shirt prawie żaden facet na ciebie nie spojrzy, chyba że masz naprawdę ładną buzię. Wtedy nawet możesz założyć czarną, długą suknie.

Nie będziesz też wesoło i z uśmiechem na ustach szła przez ulicę w białej sukience i białej bieliźnie, kiedy akurat wypadł pierwszy dzień Twojej miesiączki. Będziesz leżeć w łóżku, zwijać się z bólu a czasem nawet płakać. Podpaska przecież nie sprawi, że wszystkie bóle znikną. Ona ma tylko chłonąć Twoją krew menstruacyjną. A jeśli wynajdą takie podpaski, które zabierają krew razem z bólem to dajcie mi znać! Na pewno skorzystam tak jak i każda kobieta.

Reklamy farby do włosów pokazują piękne, długie lśniące jak wazelina włosy. Wszystkie kobiety zdają sobie sprawę z tego, że im więcej farby na włosach, tym bardziej one są zniszczone. W reklamach maszynek do golenia czy depilatorów kobieta goli lub depiluje ogoloną już nogę.. Krem przeciwzmarszczkowy reklamują zazwyczaj kobiety, które zmarszczek wcale nie mają. Odkąd jesteśmy małe uczy się nas, że wygląd jest ważniejszy niż dobra zabawa tj. teksty naszych mam "Nie dotykaj bo się pobrudzisz". Dotyczy to też lalek barbie, które są przesadzone i pokazują fałszywy wygląd kobiety, który niestety do tej pory jest promowany przez modelki. Dziewczynki wychowują się w przekonaniu, że tak wygląda prawdziwa kobieta i one też powinny takie być. Na szczęście jakiś czas temu powstała lalka - nastolatka. Powinna zostać ona wprowadzona do sprzedaży także w Polsce, bo pokazuje prawdziwą nastolatkę. Dzięki temu dziewczyny nie byłyby tak zakompleksione jak teraz. Niestety telewizja do tego stopnia zmanipulowała naszym postrzeganiem ideału kobiety, że nawet dwunastolatki zaczynają narzekać na to, że mają małe piersi.

Reklamy kondomów. 

Długo myślałam nad tym, czy poruszyć w ogóle ten temat. W końcu niewiele jest osób, które widzą ukryty przekaz reklamy kondomów. Reklama przekonuje nas do tego, byśmy się zabezpieczali. W reklamie oczywiście występuję para idealna czyli "pan idealny" i "pani idealna". No tak, bo przecież jak pokażesz dziewczynie kondoma marki Durex to jest cała Twoja i nieważne czy to spokojna dziewczyna, czy też ta z serii "łatwych do zdobycia" - na pewno przyleci. Twórcy reklamy przekonują nas do tego, że seks podczas którego używamy ich zabezpieczenia jest bardzo przyjemny a gumy w ogóle nie czuć.

Nie mówią o tym, że warto się też zabezpieczać nie tylko przed nieplanowaną ciążą, ale też przed wszelkimi chorobami wenerycznymi, a warto o tym wspomnieć bo wiele jest osób, które takową chorobę złapało. Tutaj pojawia się najczęściej argument "Ale przecież mówiła, że bierze tabletki!" Tak jak wcześniej mówiłam - tabletki zabezpieczają tylko przed nieplanowanym dzieckiem.

Warto zauważyć, że w takich reklamach seks jest na pierwszym miejscu a facet i kobieta są przedstawieni jako myślący narządami rozrodczymi, jako osoby, które stawiają zaspokojenie swojej potrzeby seksualnej na pierwszym miejscu, nie myśląc o tym, że osoba z którą chcemy uprawiać seks jest dla nas obca i nigdy więcej jej nie zobaczymy. Mimo, że to zwykła reklama zabezpieczenia usuwa ona podstawową wartość dla człowieka - szacunek do siebie i drugiej osoby a to przecież najważniejsze w relacjach międzyludzkich. Musimy się szanować, nie tylko jeśli chodzi o sferę intymną.
Jak dla mnie lepiej jest się po prostu z kimś związać i to z tą osobą uprawiać seks niż na każdej imprezie robić to z kimś innym. A jeśli nie pasuje wam bycie w związku to pozostaje też znaleźć "przyjaciela od seksu" bądź "przyjaciółkę". Osobę, z którą łączy Cię tylko seks bez głębszych relacji. Dla mnie to o wiele bezpieczniejsze wyjście, przynajmniej masz pewność że niczego "nie złapiesz".

Wpływ muzyki na nasze postrzeganie świata.


Muzyka ma bardzo wielki wpływ na to kim jesteśmy, bo słuchamy jej odkąd tylko
mamy taką możliwość. Dzieci powinny wychowywać się na muzyce i mieć idoli, którzy przedstawiają w swoich piosenkach i zachowaniu jakieś wartości, którymi dziecko w późniejszych latach będzie się kierować.

Martwić się możemy wtedy, kiedy idol lub idolka naszego 12 letniego dziecka paraduje nago przed ludźmi i się tego nie wstydzi, gdy piosenki idolki naszej dorastającej pociechy mówią tylko i wyłącznie o tym, że seks jest świetny a imprezy to dobra zabawa. Mogę tutaj nawet wspomnieć o Miley Cyrus, którą sama kiedyś bardzo lubiłam, ale przestałam od kiedy pokazuje się nago i straszy językiem. Wspomnieć mogę też o Arianie Grande, która inteligencją nie grzeszy - na jej koncerty przychodzi wiele kilkunastoletnich, nawet jedenastoletnich dzieci a ona? Paraduje po scenie jakby pracowała w burdelu i nie obchodzi ją to, że ma na sobie wzrok małych dzieci, które odbierają jej zachowanie jako normalne. Rozumiem, że te dwie osoby chcą zrobić zamieszanie wokół siebie, ale skoro robią to pokazując goliznę to czym różnią się od striptizerek? Jedynie tym, że dostają więcej pieniędzy za swoje, prawie nagie, występy. Nie używajcie argumentów broniących ich zachowanie w stylu "one są sławne im wolno" bo to nie wymówka, sława nie ma nic do rzeczy tylko to co one robią. Kiedy wasza koleżanka chodziłaby tak ubrana zwrócilibyście jej uwagę prędzej czy później. 

Wiem, że osoby które to czytają mogą teraz być mocno wkurzone czy oburzone tym co napisałam, ale czytajcie, proszę, dalej. Justin Bieber jest moim idolem i jego sposobem na rozgłos było chodzenie bez koszulki. Nie dość, że chciał się pochwalić tym, że chodzi na siłownie to jeszcze chciał zwrócić uwagę na to, że nie jest już małym dzieckiem. Wiadomo, co za dużo to niezdrowo i nawet ja będąc jego fanką od 5 lat wolę go w koszulce i z uśmiechem na twarzy i taki widok mnie naprawdę cieszy.

Kiedy mój idol źle się zachował to miałam świadomość tego, że on robi źle, nie broniłam go w jakikolwiek sposób, zresztą sam przyznał się do błędu. My, jego fani, liczyliśmy na to że w końcu otworzy oczy i zauważy co się z nim dzieje. Na szczęście tak się stało. Małe dzieci niestety nie potrafią odróżniać dobra od zła i my, dorośli, powinniśmy im zaznaczyć granicę pomiędzy tymi dwoma zachowaniami by wiedziały, że paradowanie nago przed tłumem nie jest "okey". Nie mówię wam, żebyście zrezygnowały ze słuchania tych dwóch dziewczyn wyżej wymienionych, wręcz przeciwnie - słuchajcie ich muzyki jeśli sprawia wam to przyjemność, ale w żadnym wypadku nie naśladujcie ich złego zachowania ani też nie brońcie go, złych rzeczy czy zachowań się nie broni. Wiele osób bardzo kocha swojego idola i traktuje jak przyjaciela, więc kiedy nasz przyjaciel coś źle robi to nie bronimy jego zachowania, tylko zwracamy mu uwagę na to co zrobił. Oczywiście będąc sam na sam.

Kłamstwa w teledyskach.

Teraz pokażę wam kilka kłamstw, którymi jesteśmy karmieni, gdy oglądamy czyjś teledysk. Będą to też zdjęcia jak i filmy.


Na pierwszym filmiku mało znana piosenkarka zezwoliła na produkcję tego filmiku i jego udostępnienie, byśmy zobaczyli jak nas oszukują. Chyba wiele nie muszę mówić.. Pod koniec wygląda jak zupełnie inna osoba, prawda? A później się ludzie dziwią, że ich nie poznajemy na ulicach lub traktujemy jako sobowtóry tych znanych..


Na drugim filmiku przedstawione jest jak rodzą się gwiazdy z okładek, które nie muszą wychodzić na ulicę a za sesje dostają pieniądze. Najpierw jest im robiony makijaż, który następnie zostaje poprawiany. Nie wspominając o tym, że kobieta na zdjęciu wygląda całkowicie inaczej niż przed obróbką. Tak więc kochane - idealne kobiety nie istnieją.  Jedyne co istnieje to idealne programy do obróbki zdjęć. Jestem też pewna, że w wielu naprawdę bardzo znanych teledyskach stosowane są wyżej wymienione metody  - bardziej lub mniej widoczne.


Poniżej przedstawiam zdjęcia gwiazd (nie tylko gwiazd muzyki) "przed" i "po"  zastosowaniu photoshopa.

ZALEDWIE KILKA RUCHÓW
USUNĘŁO KATY ZMARSZCZKI..

No cóż, Harry, nie lepiej byłoby wystąpić w reklamie środku na trądzik?
Na zdjęciu Megan Fox. Dosłownie każdy cal jej twarzy został poprawiony. Nawet białka w oczach.










Często zapominamy, że gwiazdy są tylko ludźmi. Też mogą mieć wysypkę, krosty, podrażnienia skóry i one chyba też o tym zapominają. Chcą zawsze wyglądać pięknie, idealnie, ale nie zawsze tak się da. Pokazuje te zdjęcia by wam właśnie to uświadomić. Też czasem mogą zapomnieć iść do kosmetyczki, by wygolić pewne części ciała. Tak jak Miley na zdjęciu, której widać ciemne włosy na brodzie.


Okładka płyty Nicki Minaj. Po obróbce i przed. Wszystko zostało zmienione :). Nawet grubość ręki.
Nicki chyba zapomniała doczyścić zęby. Kolejny dowód na to, że gwiazdy czasem zapominają, że są tylko ludźmi.


Mówi się, że dłonie są wizytówką człowieka. Z daleka ich nie widać, ale z bliska rzucają się w oczy. Do tej pory nie rozumiem osób, które nie dbają o swoje dłonie i paznokcie. Niewiele trzeba, czasem wystarczy zwykły krem za 10 zł. by dłonie były nawilżone. Dodatkowo mając bardzo dużo możliwości (czyt. pieniędzy), choćby zwykłe kremy nawilżające do dłoni zadbane dłonie nie powinny być dla żadnej gwiazdy problemem, ale widać dla Nicole jednak są. Kolejny dowód na to, że gwiazdy to zwykli ludzie i jedynie co nas od niż różni to zera na koncie.

Marzenie bycia modelką.

Wiele dziewczyn chce być modelkami ewentualnie wyglądać JAK modelki. Nie wiedzą ile złych rzeczy się z tym wiąże, czy wyrzeczeń. Czasami nawet od dziecka małe dziewczynki o tym marzą. W USA są programy w których mamusie mogą realizować na córkach swoje marzenia o zostaniu modelką czy miss, marzenia z przeszłości. Biedne dziewczynki są ubierane w piękne, drogie suknie, malowane - jak laleczki. Nie mają normalnego, zdrowego dzieciństwa.

Jeśli chcesz być modelką oczywistą rzeczą jest, że musisz być osobą, która jest w stanie odłożyć swoją godność na bok i potraktować swoje ciało jak walutę, rzecz. Musisz się też głodować, im wiecęj kości na wierzchu tym lepiej.

Modelki Victoria's Secret są bardzo szczupłe, ale to aż nienaturalnie wygląda. Kobieta ma jednak mieć trochę tłuszczyku na sobie, by facet nie zabił się o jej kości i żeby mógł za co złapać, za coś prawdziwego. Dobry wygląd to zdrowy wygląd. Kiedyś ideałem kobiecego piękna były kobiety wręcz puszysty, nieraz otyłe, uwieczniali je na obrazach - dzisiaj jest na odwrót. Niektórzy faceci dostają spazmów na widok cycatej, chudej laski z wielkim tyłkiem. Szkoda, że więcej w niej kości i sylikonu.. Każda normalna osoba wie, że kiedy się chudnie to chudnie się też z cycków i tyłka bo to też części ciała. One zachowały te dwie ostatnie rzeczy, ale na pewno zrobiły to z pomocą sylikonu. Na szczęście są też faceci, którzy czasem zerkną na naturalną, młodą dziewczynę. Jak widzicie na zdjęciu wyżej modeling to nie tylko wychudzone ciało, ale też masa tapety na twarzy. Poniżej przedstawię wam też zdjęcia modelek Victoria's Secret bez makijażu oczywiście. Wyglądają jak dwie inne osoby. Takie zdjęcia porównawcze są kolejnym dowodem na to, że makijaż zmienia kobietę. Faceci w tym momencie wyciągają pewne wnioski - pierwsza randka na basenie! :)





Wiem, że cała ta notka to fala krytyki, ale inaczej nie umiem rozmawiać na ten temat. Nie tłumaczcie sobie krytyki zazdrością. Mnie się zwyczajnie nie podobają wychudzone kobiety. My, kobiety, w dużej mierze nie zazdrościmy cycków, bo cycki to głównie tłuszcz a żadna kobieta nigdy nie będzie zazdrościć tłuszczu. Sama nie jestem idealnie szczupła bo mam gdzieniegdzie trochę tłuszczyku, ale mniej zaczęłam na siebie narzekać i czekam na idealny moment, by móc pojeździć na rowerze.

Podsumowując. 

Media pokazują nam świat który nie istnieje i kobiety, którymi nigdy nie będziemy jakkolwiek byśmy się starały i mówię tu głównie o wyglądzie. Chociaż teraz coraz więcej facetów wymaga od kobiety by była wyuzdana,  a te ulegają. Źle robią. Trzeba pokazać, że ma się zasady i szacunek do siebie. Przez reklamy wiele kobiet ma kompleksy, które prowadzą do anoreksji, bulimii. Najbardziej podatne na reklamy są nastolatki, które wszystko wchłaniają jak gąbka. Dużo wpływ na zmianę wyglądu ma też makijaż, ale o nim powiem innym razem. Wiadome jest, że faceci też popadają w kompleksy widząc w losowym filmie umięśnionego kolesia i automatycznie starają dążyć do takiego wyglądu.

Telewizja to takie niepozorne pranie nam mózgu. Odkąd przestałam oglądać telewizję i reklamy w nich zawarte czuję się psychicznie o wiele lepiej i lepiej też o sobie myślę. Jestem też przekonana, co do swojej wartości i nie dam sobie wmówić inaczej. Dla mnie szacunek do siebie i innych osób jest najważniejszym czynnikiem, który pozwala budować relację z ludźmi. Wiem też, że moje ciało nie musi być wychudzone by było atrakcyjne i tego każda kobieta powinna się trzymać!

Najważniejszą rzeczą jest zaakceptowanie swojego ciała. Są operacje plastyczne, ale one kosztują. Czasem wystarczy odrobinę pomyśleć by coś zrobić z częścią ciała, która nam się nie podoba. Diety, ćwiczenia, odrobinę wysiłku. Po prostu zrób coś z tym, ale mądrze i rozsądnie.

Nie katuj się, jedz choćby owoce, warzywa, jogurty, przejdź na dietę lubo ogranicz słodycze i tłuszczy - czasem wystarczy naprawdę mały krok by osiągnąć dużo. Nigdy nie baw się w głodówki bo zamiast pokazywać się w bikini w wakacje będziesz leżeć pod kroplówką.Jeżdżenie na rowerze spala dużo tłuszczu, tak jak bieganie. Nie kieruj się tym, że dziewczyny z gazet są bardzo szczupłe. Te które nie pokazują się publicznie zazwyczaj nie istnieją a jeśli już to wyglądają w rzeczywistości inaczej niż na okładce. Nie patrz na modelki. Jedną z metod, jakie stosują jest jedzenie wacików nasączonych octem jabłkowym. W ten sposób oszukują głód a tego na pewno nie chcesz robić. Na obrazku obok masz kilka ważnych zasad odchudzania.


W komentarzach podzielcie się swoją opinią i spostrzeżeniami na temat mediów, muzyki, reklam. Możecie też opisać swoje uczucia związane z oglądaniem pewnych reklam, czy teledysków. Wszystkie komentarze z pewnością przeczytam i postaram się na nie odpowiedzieć :). Zachęcam też do podawania tytułów utworów, które was zszkowały :).

______________________________________________ 

Miłego i dziękuję za przeczytanie i każdy komentarz.



23 komentarze:

  1. Wpadłam na tego bloga przypadkiem, przez facebook'a. Od razu moją uwagę przyciągnął ten post. Dużo jest teraz sztucznych reklam i gwiazd. Niby ludzie chcą się tego pozbyć, a pojawia się coraz więcej takich rzeczy/osób. Poruszyłaś ważny (bynajmniej dla mnie) temat, a na dodatek zrobiłaś to wspaniale! Czekam na kolejne takie posty! Powodzenia w dalszym pisaniu! ;) Zaprosiłabym na mojego bloga, ale aż mi go wstyd po przeczytaniu kilku Twoich postów. xD Obserwuję ;) Pozdrawiam!

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Starałam się pisać wyczerpująco na ten temat, tak by wyciągnąć wszystkie brudy i przekonać ludzi, że mediom się nie wierzy :). Nie musisz mnie zapraszać na swojego bloga, sama się na niego wproszę ;D. Dziękuję za obserwacje :).

      Usuń
  2. Super post! Naprawdę danwo nie czytałam tak pomocnego i praktycznego postu, obrazujący nam jak działa cały martketing w życiu normalnych ludzi. To szkoda że tak to wszystko 'łapiemy'. Rozpisałaś się, ale każdy szczegół który tutaj napisałaś jest ważnym aby pokazać, że nei warto sie martwić na zapas swoim wyglądem ;)
    Tak jak mówiłam, ciekawy i życiowy post!

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Dziękuję za miły komentarz :). Wiesz, bo media i merketing to takie śliczne, kolorowe pudełko na wystawie. Przechodzisz obok tej wystawy każdego dnia, widzisz to śliczne pudełko aż w końcu nadchodzi dzień, gdy możesz je kupić bo Cię na nie stać. Zadowolona pędzisz do domu i nie możesz się doczekać tego co jest w środku. W końcu je otwierasz a tam co? Zwykłe, pospolite g***o, które widzisz każdego dnia :). Media tak właśnie przedstawiają większość rzeczy. Głównie wszystko wygląda niewinnie.

      Usuń
  3. Zgadzam się z każdym twoim słowem. To okropne jak telewizja stara się nam wmówić jacy nieidealni jesteśmy i co musimy jeszcze zrobić, by stać się doskonałym. Ważne tylko, by zrozumieć, że ten perfekcyjny świat showbiznesu to iluzja.

    moznazwariowac.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  4. Dobry, dobry post. Media robią nam niezłe pranie mózgu. Ja sama podchodzę do nich z dużym dystansem, ale większość społeczeństwa wciąż gonie za medialnym ideałami...

    OdpowiedzUsuń
  5. Widać że dużo czasu poświęciłaś na napisanie tego posta. Dobrze, że są jeszcze ludzie, którzy poruszają takie tematy. Zupełnie się z tobą zgadzam! ;)

    bajeerancko.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  6. Też coraz bardziej zauważąm manipulację mediów. Nie mówię, że Photoshop i inne programy poprawiające urodą są złe, bo chyba każdy z nas ma coś co chciałby poprawić, ale złe jest przesadzenie z nimi.
    Sama się nie odchudzam, ale jak chyba każdemu, parę razy mignęła mi reklama środka odchudzjącego z "metamorfozą". I przyznaję, że w życiu nie wpadłabym na odwróćenie tego, tzn z chudej w grubą!
    Reklama trumien jest dla mnie... traumatyczna i odrażająca.
    A to jak zachowuję się Miley jest dla mnie dziwaczne. Okej, rozumiem - chce odciąć się od wizerunki słodkiej dziewczynki z Disneya, ale chyba trochę przesadza z epatowaniem nagością.
    A co do puenty - jeśli chciałabym schudnąć na pewno nie patrzyłabym na gwiazdy na okładkach, tylko raczej realnie oceniła własne ciało :)
    PS. Fajna ta itnografika z zasadami :)

    OdpowiedzUsuń
  7. Media dziś w bardzo wygodny dl;a siebie sposób a przede wszystkim opłacalny, kreują to co " jest piękne i dobre" a tak na serio to chodzi tylko o to co przyniesie im większą kasę, popularność i co zrobi wodę z mózgu jak największej ilości osób, które to oglądają.
    O negliżu kobiet w reklamach już nawet nie chcę wspominać, bo to nudne i oklepane. Dużo bardziej interesuje mnie wzór idealnego człowieka, jaki prezentują media a to jest coś co zostało tutaj bardzo dobrze i szczegółowo opisane. Nie będę się więc na ten temat zbytnio rozwodził, bo to ma być komentarz a nie kolejny post :P Dla mnie prawdziwe piękno nie ma nic wspólnego z mediami, bo nie można go dostrzec patrząc na czyjeś ciało ( dziesięć razy poprawione przez kamery i stylistów). A co do odchudzania i szczupłych kobiet to będę to powtarzał do upadłego, że nie ma nic pięknego w kobiecie, która składa się tylko ze skóry i kości.

    OdpowiedzUsuń
  8. Bardzo ciekawy i rzetelny tekst. Dobrnęłam do samego końca, choć nie ukrywam, że ciężko było ;) To fakt, że media, internet kreują postać kobiety i mężczyzny taki jak chcą widzieć. My wszyscy, którzy nie mamy dostępu do źródeł w których możemy zobaczyć jak powstaje proces sesji i tej obróbki graficznej mamy ciągle wyobrażenie idealnej kobiety. Wcale tak nie jest. To są tacy sami ludzie jak my wszyscy i również jak my mają problemy mniejsze lub większe. Ekrany telewizorów kreują postaci takich, których nie ma niestety. Dziewczyny nieświadome własnej wartości dążą do perfekcji by wyglądać jak kobiety z bilbordów. Gwarantuje, że Pani Mucha, Pani Socha nie wygląda idealnie zaraz po przebudzeniu. Tak samo jak my ma podkrążone oczy ze zmęczenia, tak samo nie ma perfekcyjnej cery bez ani jednej zmarszczki czy wyprysków. To są takie kobiety jak MY, czyli piękne, delikatne bez tej tony makijażu i photoshopa. Żadnej z Nas nie potrzeba tony podkładu i bardzo drogich, markowych ubrań by być wartościowym człowiekiem.

    OdpowiedzUsuń
  9. Jesteś świetna! Ja stosowałam się do ww zasad (nie porównuj się do innych *zwłaszcza do modelek :")*, głodówka=głupota, miej szacunek do siebie), ale mam nadzieję, że Twój tekst zmieni życie jakiejś nastolatki z kompleksami pt."Moja koleżanka jest o 5 cm wyższa,a waży kilogram mniej!" :)

    OdpowiedzUsuń
  10. Nikt nie jest idealny i to jest właśnie piękne. Widziałam już gdzieś te filmiki pokazujące, jak powstają ideały. Masakra. I później ludzie się katują, żeby wyglądać jak ktoś, kto nie istnieje...

    OdpowiedzUsuń
  11. rozumiem ze masz wiele racji w tym poscie lecz z drugiej strony, wybacz, to takie pierdolenie o szopenie. I bez fotoszopa faceci moga miesc sześciopak na klacie a kobiety moga miec piekna cerę.

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Zachowaj kulturę, mój blog to nie śmietnik.

      Nie czytałaś mojej notki dokładnie i uważnie od samego początku a komentarz napisałaś chyba jedynie po to by w pewnym stopniu się do mnie przyczepić. Nie mam zamiaru się kłócić. Na samym wstępie jest napisane:

      "W tej notce zajmę się tematem reklam w telewizji, muzyki, teledysków pod względem przedstawienia człowieka i wartości, które zostają nam narzucone jako właściwe i sprawiają, że żyjemy jak oni chcą. Napiszę przede wszystkim o obrazie idealnej kobiety, idealnego faceta według mediów. Na to wezmę nacisk. "

      Następnym razem jak trafisz na czyjś blog i będziesz chciała napisać komentarz to przeanalizuj notkę, którą chcesz skomentować. Czytanie ze zrozumieniem jest ważne, jeśli chcesz się z kimś porozumieć :).

      Pozdrawiam.

      Usuń
  12. Wspanialy post. Wydawalo mi sie ze wiem duzo na temat jak media nas oszukuja, a tu prosze, dowiedzialam sie tylu nowych ciekawych rzeczy

    Wpadnij do mnie mój blog. Klik!

    OdpowiedzUsuń
  13. Cud miód malina :) wspaniały post :) Kurde też sie po wielokroć katowałam tym ze cera nie taka ze fałda ze włosy do dupy :) eh
    Fajna jestes pozdrawiam

    OdpowiedzUsuń
  14. Myślę, że dużo osób ma świadomość tego, że media manipulują ludźmi. W dobie internetu możemy wybierać sobie treści, które nas interesują a nie te, które narzuca nam telewizja. Również wiele kobiet zdaje sobie sprawę z tego, że modelki z gazet to bzdura. Ja osobiście jestem odporna na reklamy, szczególnie takie bzdety, które wyświetlają się w internecie.

    http://wet-streets.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  15. Media kreują nasz światopogląd. Według dzisiejszego świata nie można w żaden sposób odstawać od normy bo inaczej się jest nikim. Nikt nie jest idealny ale każdy dąży do bycia nim zamiast zaakceptować siebie.
    Ja podchodzę z dystansem do tego wszystkiego. Po co mam się wbijać w ciasne kiecki i ubierać szpilki bo tak trzeba skoro mogę założyć ulubioną koszulkę z logo zespołu, jeansy oraz wygodne glany bo wygodniej się w tym czuje.
    Jesteś pierwszą osobą którą nie podąża ślepo za swoim idolem. Szkoda że jest tak mało osób z takim podejściem jak ty ...

    Mój kawałek internetu

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Być może mam takie podejście bo należę do osób, które za nic w świecie nie są w stanie zrobić coś co ktoś im każe. Nawet jeśli groziliby mi z przystawionym pistoletem przy skroni to nie zrobię tego, do czego ktoś mnie zmusza. Jestem upartym człowiekiem i robię jedynie to co mnie się podoba :).
      A moje podejście w stosunku do idola wynika też z tego, że on wiele razy podkreślał, iż jest tylko człowiekiem i zdarza mu się popełniać błędy. Jest jeszcze młody i ciągle się uczy. Traktuje go też jak przyjaciela a nie jako istotę idealną. Młodzi powinni mieć właśnie takie podejście do swoich idoli, nie powinni ich idealizować. Wtedy nawet jeśli ich idol kogoś zabije to nie będą widzieli w tym nic złego.

      Usuń
  16. Bardzo mądry wpis. Zgadzam się w 100%. Nie dodam już nic od siebie, bo wyraziłaś także moje zdanie idealnie.

    OdpowiedzUsuń
  17. Wow! Tylko tyle, dziewczyno dobra robota ❤

    OdpowiedzUsuń
  18. Niestety reklamy mają ogromnie duży wpływ na nasze życie, im szybciej sobie to uświadomimy tym lepiej. Ideały nie istnieją, ale nasza pewność siebie bardzo cierpi konfrontowana z wyidealizowanymi sylwetkami czy twarzami, im szybciej zdamy sobie sprawę, że to iluzja tym lepiej dla nas:)

    OdpowiedzUsuń
  19. Bardzo interesujący, pełen przemyśleń post:) Mnie śmieszy reklama piwa w TV "chce się Ż":) - głupie jak but:)

    OdpowiedzUsuń

✺ Moderowanie komentarzy jest włączone. Posty reklamujące, spam, hejt - nie będzie potwierdzany :).

✺ Jeśli widzisz w moim poście jakiś błąd - napisz mi o tym. Sprawdzam tekst kilka razy, ale zdarza mi się coś pominąć ;).

✺ Dziękuję za każdy komentarz, który motywuje mnie do dalszej pracy. Cieszę się, że podoba wam to co dodaję na tego bloga! :).